최근 35도 이상의 고온이 지속되면서 많은 온열질환자가 발생하고 있습니다. 쉽게 생각하기 쉽지만 잘못하면 사망에 이르기까지 심각한 질환일 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 온열질환 종류 및 증상, 예방, 응급처치에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 온열질환 종류 및 증상 열사병 우리 몸의 체온 조절 중추가 고장이 나서 기능을 상실하면서 생기는 질환 일사병 열탈진이라고도 불리우며 햇빛이 내리 쬐는 환경에서 몸 속의 수분이나 염분이 땀과 소변 등으로 지나치게 많이 배출될 경우 발생하는 온열질환 열발진 땀띠, 땀이 원활히 배출되지 못해 물집이나 발진이 발생하는 질환 열사병의 경우 우리 몸의 체온 조절 중추 고장으로 인해서 기능을 상실하는 온열질환입니다. 의식장애나 혼수상태 등 중추신경 관련 장애가 발생..

애드센스를 통해 수입이 발생하면 은행 정보를 입금해야 입금받으실 수 있습니다. 원화로 받으셔도 되지만 이왕이면 달러 통장으로 입금받으셔야 환전 수수료 등을 절약하실 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 애드센스 달러 통장 개설 방법에 대해 알아보고, 애드센스 홈페이지에서 설정하는 방법도 알아보겠습니다. 애드센스 달러 통장 개설(국민은행) 저는 국민은행을 이용하고 있어 국민은행을 기준으로 설명드립니다. 요즘은 은행별 큰 차이가 없으니 본인이 주거래은행으로 거래하시는 은행에서 비대면 개설 등을 통해 비슷한 방식으로 따라오시면 되겠습니다. 먼저 국민은행 어플에 로그인한 후 검색 버튼을 눌러줍니다. 검색 화면에서 이라고 입력해 줍니다. 검색 결과가 없다는 화면에 당황하지 마시고 을 클릭합니다. 추천 통장에서 선택하시..

충정도 지방을 중심으로 집중호우가 내려 댐수위가 제한수위까지 올라가는 등 주의가 필요한 상황입니다. 혹시나 모를 위험에 대비하기 위해 아래의 댐수위 실시간 정보 현황 등을 살펴보시고 주의를 기울이시기 바랍니다. 댐수위 실시간 정보 현황 아래의 링크를 클릭하시고 댐을 클릭하시면 실시간 댐수위를 체크하실 수 있습니다. 실시간 댐수위 위의 지도에서 충주댐을 체크하시면 실시간 현재수위 및 제한수위, 위험수위 등을 체크가능합니다. 시간 단위로 수위 변화를 한 눈에 파악할 수 있어 혹시나 모를 상황에 대비하시기 바랍니다. [함께 읽어보면 좋은 글] 집중호우 대피요령

23년 7월에 WHO는 아스파탐을 발암물질 2B등급으로 분류한다고 발표했습니다. 최근에 크게 유행 중인 제로음료 등에 많이 포함되어 많은 분들이 걱정하고 있는데요. 이번 포스팅에서는 아스파탐이란 무엇인지 알아보고, 일일섭취허용량 등에 대해 알아보겠습니다. 발암물질 2B등급에 대해 빨리 보고 싶은 분들은 아래 블로그 링크를 먼저 보고 오시면 됩니다. 발암물질 등급 및 물질 아스파탐이란? 부작용은? 아스파탐이란 인공감미료의 일종으로 설탕에 비해 200배의 단맛을 낸다고 알려져 있습니다. 아래의 화학 구조식에 보듯이 당을 포함하고 있지 않아 제로음료나 저칼로리 음식 등에 많이 포함되어 있습니다. 아스파탐의 부작용은 당뇨와 같은 대사질환을 일으킬 수 있다고 알려져 있고, 식욕조절을 방해하고, 뇌손상 등을 일으킬..

최근 아스파탐의 발암물질 분류로 인해서 발암물질 등급 및 종류에 뭐가 있는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 이번 포스팅에서 WHO 기준 발암물질 등급 및 분류에 대해 알아보고, 발암물질에 대한 오해도 알아보도록 하겠습니다. WHO 기준 발암물질 등급 1등급 (확정정 발암물질) 사람에게 암을 유발한다는 증거가 충분치 않지만, 동물실험 결과 암을 유발할 수 있다는 증거가 충분한 경우 / 사람에게 발암 작용을 한다는 강력한 증거가 있는 경우 2A 등급 (발암 추정물질) 발암 가능성 있는 물질로 사람에게 암을 유발한다는 증거가 제한적이고 동물실험에서는 증거가 충분한 경우 / 동물실험에서는 증거가 충분하지만, 인체에 대한 증거는 부적할 경우 2B 등급 (발암 가능물질) 사람에게 발암을 유발한다는 증거가 불충하지만..

7월 둘째 주 수요일은 정보보호의 날이라고 합니다. 그만큼 개인정보 보호에 대한 관심이 많아지고 있고 경각심도 가지고 있지만 개인정보 보호가 쉽지만은 않은 게 현실입니다. 이번 포스팅에서는 개인정보를 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 개인정보보호포털을 소개해드리고, 털린 정보 찾기 서비스를 통해 내 정보를 조금이나마 보호해보도록 하겠습니다. 마지막 부분에서 개인정보 보호 교육에 대해서도 소개하니 끝까지 읽어보시기 바랍니다. 개인정보보호포털 살펴보기 개인정보보호포털을 통해서 여러가지 개인정보 관련 정보를 조회하실 수 있습니다. 우선 핸드폰 등을 통해 본인확인내역을 조회하실 수 있습니다. 나의 본인확인내역을 통해 의심이 가는 본인확인은 없는지 체크해 보시기 바랍니다. 본인확인내역 조회하기 회원가입 했다가 더 ..

집중호우는 사람의 생명까지 위협할 정도로 무서운 경우가 많습니다. 따라서 미리 대피요령을 알고계시는 것이 여러분과 여러분 가족의 생명과 가정을 지키는 길입니다. 이번 포스팅에서는 집중호우 기준과 대피요령에 대해서 알아보고, 뉴스특보시 들으실 수 있는 링크를 연결해 드리겠습니다. 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 집중호우 기준 집중호우란 말을 뉴스나 주변에서 많이 듣는데 집중호우의 기준은 무엇일까요? 아쉽게도 정확한 기준이 따로 있는 것은 아니나 일반적으로는 1시간 동안 30mm이상의 비가 내리거나 1일 동안 80mm이상의 비가 내릴 때를 의미합니다. 다시 말해서 단시간에 집중적으로 비가 내릴 때를 의미한다고 보시면 되겠습니다. 집중호우 대피요령 집중호우 시에는 급격하게 물이 불어나서 생명의 위협을 느낄 정도로..

요즘은 인터넷이 발달해서 여행 가기 전에 블로그나 커뮤니티 등을 통해 여행지의 정보를 쉽게 습득하실 수 있습니다. 하지만 광고성 글도 많은 게 사실인데요. 각 지역별 관광지도나 관광안내서 등을 활용하시면 보다 정확하고 도움이 되는 정보를 얻으실 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 각 지역별 관광지도 신청 방법에 대해 알아보고, 신청 링크 모음도 있으니 필요하신 지역의 관광지도를 신청해보시기 바랍니다. 관광지도 정의 및 신청 방법 각 시청이나 도청 등에서는 지역별 관광 홍보 목적으로 관광지도, 관광안내서, 관광가이드북 등을 제공하고 있습니다. 이런 관광지도의 경우 각 시청이나 도청, 지역별 관광안내소 등을 방문하시면 수령이 가능합니다. 따라서 지역별 여행을 계획하고 계시다면 여행 시 관광안내소 등에서 수령하..